L'hygiène de vie, les pensées, le travail, le rythme, l'alimentation, le sport, les loisirs, les relations etc.L?Alimentation, essentielle au bon équilibre global. Bon nombre de maux sont le résultat d?un déséquilibre nutritionnel : carences en acides gras et acides aminés essentiels, vitamines, minéraux, et oligo-éléments. Les pays industrialisés sont particulièrement touchés, d?une part les produits raffinés sont pauvres en nutriments essentiels pour notre organisme et d?autre part riches en déchets et produits non nutritionnels qui encrassent l?organisme.L?Exercice Physique, libère les tensions, ouvre les émonctoires et aide à l?élimination des déchets et toxines, indispensable à la santé à l?entretien du corps, et de l?esprit.La Psychologie pour prendre conscience de ses croyances, son mode de fonctionnement, ses modèles, schémas etc., et être en phase avec son âme.Les 3 cures, détoxiner, revitaliser et stalibliser.L'iridologie, vérifier, les héridités, le tempérament, les fragilités, le mode de fonctionnement.
Se Relaxer, Gérer les Stress par la respiration, l?exercice physique, les techniques manuelles, le contact avec la nature, dormir, se reposer, la psychologie etc.La Réflexologie Plantaire pour les cas aigus ou chroniques : atténuer la douleur et l?Inflammation, éliminer les toxines.Les Techniques Manuelles pour se relaxer, se reconnecter à soi, ses désirs, ses émotions, lâcher prise.Le Drainage de la lymphe pour évacuer les toxines et déchets, diminuer l'inflammation.La Respiration détend le plexus solaire, les anxiétés, permet les échanges cellulaires.Les Fleurs de Bach pour apprivoiser ses émotions, les accepter, les utiliser en force créatrice et positive, lâcher prise.L?Aromathérapie sur le plan énergétique, immunitaire, infectieux, sensitif, émotionnel etc. La Phytologie pour drainer, régénérer (arthrose), rétablir l?immunité, vitaliser etc.L?Hydrologie facilite la détente, libère les tensions, active la circulation et les éliminations.
____________Les techniques et outils d'accompagnements____________
La Naturopathie active